Olisss

и переутомлении. И как раз прочитала, что одна актриса от переутомления умерла, - так сказала одна ее знакомая. Знаете, это часто бывает - человек умирает от переутомления. Он не добывает уголь в шахте, не носит мешки с картошкой, не поднимает штангу; но умственные и душевные затраты - они куда быстрее истощают ресурс. И не все это понимают - подумаешь, на сцене человек выступает! Подумаешь, лежит на диване и обдумывает план книги или статьи! Подумаешь, принимает пациентов и вслушивается в историю каждого, и моментально поднимает в уме весь свой опыт, все свои знания, чтобы принять решение, поставить диагноз, назначить лечение... Это вообще не похоже на тяжкий труд - песню спеть. Или на вопросы ответить. Это пустяки! Вот яму выкопать - это да. Или дом построить. Или тяжести носить. У всех свои тяжести. И от тягот душевных и умственной интенсивной работы можно куда быстрее надорваться, если не получать отдыха, поддержки и положительных эмоций. А если еще и недооценивают труд, не спешат за него платить, с ухмылкой пожимают плечами и требуют быть всегда готовым петь, плясать, стихи читать, лечить - это же не работа никакая! - тогда быстро ресурсу придет конец. И человеку тоже. Мышцы восстанавливаются, мозг - почти нет. Он более сложный, хрупкий, истощаемый. И не надо кричать подростку: ты такой здоровенный лоб, а лежишь на диване! Он лежит потому, что весь ресурс организма уходит на рост, гормональную перестройку, вот на строительство этого нового взрослого тела - трудно представить, сколько энергии на это уходит. Про это взрослые люди часто забывают. А подросток почти всегда себя плоховато чувствует; устает очень. И человек умственного труда тоже - он всю энергию расходует на интеллектуальную деятельность. Ему физически трудно. Но высокое чувство ответственности заставляет его встать и идти - окружающие требуют! Отстаньте. Так иногда надо сказать. Дайте отдохнуть. Мы просто иначе отдыхаем: нам надо что-то прочитать, что-то для себя написать, пошутить с такими же как мы - с теми, кто понимает наш юмор, просто заняться "бокетто" - это по-японски продолжительное бессмысленное смотрение вдаль. Оно не бессмысленное. Это умственные усилия, которые многим и не снились. И подходить, хлопать по плечу и кричать: "чего расселся? Иди копай! Или хотя бы пляши!", - не надо. Так можно погубить такого человека. Хотя он кротко встанет, вздохнет и пойдет работать: петь, плясать, на сцене выступать, вести долгие разговоры - это же не работа никакая. Можно сказать, отдых сплошной! А почему он умер - даже удивительно. Мы же так хорошо к нему относились; просто не хотели, чтобы он ленился...

Анна Кирьянова